Ernährung

Fertig, abgekühlte und knsuprige Dinkelfladen.

Backzeit: Dinkelfladen

Mit dem hießigen Angbot an gesunden Backwaren nicht ganz zufrieden habe ich beschloßen den eigenen Backofen anzuheizen. Für das erste Mal durfte es etwas…

Das Laufen und ich.

Das Laufen und ich.

Als ich vor rund 15 Jahren das erste Mal die Laufschuhe schnürte war laufen nur ein Mittel zum Zweck. Ich brauchte Grundlagenausdauer für meine…

Versuchungen!

Versuchungen!

Eigentlich wollte ich mir ja etwas Gutes tun und endlich wieder einen Blick auf die Ernährung werfen. Mein Laster: Süßigkeiten! Und: vermeintlicher Zeitmangel. So…