Gesundheit

Fasten – macht Verzicht uns stärker?

Die sogenannten Zivilisationskrankheiten sind allgegenwärtig und gefühlt von vielen schon akzeptiert. Bluthochdruck und Diabetes ist doch inzwischen in fast jeder Familie zu finden. Selten…

Erstes Ziel erreicht. :)

Erstes Ziel erreicht. :)

Am 02. März schrieb ich meinen ersten Blog-Beitrag: Warum Malahe’s Gesundheitsblog? Nun knapp zwei Monate später hat sich schon einiges getan. Das Gewicht ist…